Mira, Autor bei Leadership Training

Lampenfieber ueberwinden rhetorik trainer

Schlagfertigkeit trainieren: Souverän kontern im Alltag & Beruf

Rhetorik Training Lampenfieber überwinden: Mein ehrlicher Umgang mit der Nervosität (+ 7 Praxis-Tipps) Was hilft wirklich gegen Lampenfieber? Lampenfieber ist keine Schwäche, sondern aktivierte Energie. Um Lampenfieber zu überwinden, hilft es, die Nervosität zu akzeptieren, die Atmung bewusst zu steuern und den Fokus vom eigenen Ego („Wie wirke ich?“) weg zum Publikum („Was gebe ich […]

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Lampenfieber überwinden

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Wer packt den Rucksack?

Wer packt den Rucksack? Ich wurde vom Johanniter International Disaster Response Competence Center EU Civil Protection als Trainerin für einen Workshop zum Thema Leadership eingeladen, und durfte in diesen beiden Tagen viel lernen. Vor mir saßen 11 hoch ausgebildete kluge Köpfe, die neben ihrem „echten“ Leben ehrenamtlich im Katatstrophenschutz tätig sind. Fast alle sind seit

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mit absagen und niederlagen umgehen lernen

Mit Niederlagen und Absagen umgehen lernen

Mit Niederlagen und Absagen umgehen zu lernen ist herausfordernd. Ich liebe diese berühmte Parabel von den 3 Fröschen: Es geht um 3 Frösche, die in einen Topf Sahne fallen. „O je, wir sind verloren“ stöhnt der erste Frosch pessimistisch und ertrinkt. Der Optimist hingegen glaubt: “Keine Sorge, irgendjemand wird uns schon retten!“. Er wartet und

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NEW GENERATION – für alle, die in Führungspositionen wollen

Es gibt da ein Sprichwort: „Wenn Du nicht 1000 Meilen in den Mokassins Deines Nächsten gelaufen bist, dann halte Dich mit dem Urteil über ihn zurück. Wir stecken nicht in der Haut der Anderen – jeder Mensch ist anders“. Kürzlich las ich einen Artikel dessen Thema im Zusammenhang zu dem eben zitierten Sprichwort passt. Es

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Aufmüpfig

Das Ernüchternde zuerst: Frauen in Führungspositionen sind immer noch ein rarer Anblick. In den deutschen Vorstandsetagen finden wir nur 8% Frauen. Das ist in Ländern wie den USA, Großbritannien oder Schweden undenkbar. Dort ist es gesellschaftlich nicht akzeptabel, KEINE Frau im Vorstand zu haben. Was machen diese oben genannten Länder eigentlich anders? Haben Sie womöglich

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